День ГТО

💥💥💥ДЕНЬ ГТО💥💥💥

✨09.11.2024 состоялся прием норм ВФСК «ГТО» в спортивном комплексе МАОУ «СОШ №16 им.В.П.Неймышева»

💥Было более 150 жителей г.Тобольска

✅Программа комплекса ВФСК "ГТО":

👉бег 30 метров;

👉челночный бег 3х10;

👉прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

👉наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

👉поднимание туловища (пресс);

👉сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (отжимания)

👉подтягивание на высокой перекладине

🙌Норматив пришли сдавать организации г.Тобольска: АО "СУЭНКО", ООО "Газпром трансгаз Сургут", ООО "ЗапСибНефтехим"

🙌Приняли участие воспитанники МАУ ДО "СШ №2":

🥋отделение каратэ, тренер-преподаватель Барсуков Рамиль Калимуллович

🥊 отделение бокса, тренер-преподаватель Королёв Владимир Николаевич

⛷отделение лыжных гонок, тренер-преподаватель Наймушина Ульяна Олеговна

Фотоотчет👇👇👇

https://vk.com/album-164352165_304828979

Занимайтесь физической культурой💪

Будьте здоровы! 🍏

#День_ГТО_dush2com