Страничка спортивного психолога

📒📝 Страничка спортивного психолога.

Выдержка из книги психологическая подготовка к соревнованию в спорте А.Ц. Пуни. Истории спортивных соревнований:

✔✔✔ Финал первенства СССР по спортивной гимнастике 1960 года. Шестнадцать лучших борются за звание чемпиона СССР. Среде них В. Портной.

Спортсмен был уверен, что исполнение комбинации пройдёт удачно, хотя в ней есть и трудные для него элементы.

Тщательно подготовившись он по вызову судьи подходит к снаряду и начинает упражнение: Все соединения были выполнены успешно. Оставалось сделать прямой переход в упор, левая рука на ручке, правая на теле, поворот в упор поперек на теле коня и соскок прогнувшись. Но в момент перехода на тело коня когда В. Портной коснулся левой рукой правой ручки у него возникла мысль: "Ну, теперь дома!"🏠 И он тотчас же, совершил ошибку и сел на снаряд.

Оценка 8.2 отбросила его на одно из последних мест среди соревнующихся гимнастов.

✔✔✔ На международном турнире по вольной борьбе в Тбилиси весной 1965 года одни из его участников Надар Хуцишвили весьма удачно провел схватку с опытным польским борцом Яном Журавским. Надар сделал попытку выполнить "мельницу". Журавский среагировал, быстро присел. Но как только он увидел, что атака противника погасла, стал подниматься, возвращаясь в исходное положение. Именно в в это мгновение Хуцишвили резко и четко провел атаку "мельницей и застигнутый врасплох противник оказался на "мосту" .

✔✔✔ Два разных факт, но в кадом их них обнаруживаются сходные пробелы в психической готовности спортсменов к соревнованию Они заключаются в недостаточной целеустремленности в снижении активности стремления до конца, до последней доли секунд, до последнего усилия вести борьбу за достижение лучшего результата в ухудшении концентрации сознания на процессе спортивной борьбы.

✔✔✔Это, вероятно, связано и с желание хоть на кратчайший отрезок времени снять тяжесть нервно-психического и физического напряжения и с преждевременной вспышкой торжествующей эмоции удовлетворения успехом, как правило, лишь частичным.

#Страничка_спортивного_психолога_dush2com