Страничка спортивного психолога

📒📖 Страничка спортивного психолога.

✔✔✔ Десятилетняя Элизабет собиралась на свои первые соревнования по спортивной гимнастике.

Девочка была словно рождена для гимнастики - стройная, гибкая, энергичная. И занятия ей очень нравились.

Конечно перед состязанием Элизабет немного нервничала, но она была хорошей гимнасткой и была преисполнена уверенности в том, что справится.

Она даже прикинула, где именно в комнате лучше всего повесить медаль.

Вольное упражнение Элизабет исполнила очень хорошо и сразу же оказалась на первом месте.

Однако после выступления других девочек выпала из числа лидеров. То же самое произошло и в других дисциплинах - Элизабет выступала очень хорошо, но недостаточно хорошо, чтобы победить.

В итоге она не завоевала ни одной медали и чувствовала себя опустошенной.

⚡⚡⚡Что бы вы сказали на месте родителей Элизабет?

✔1. Что лично Вам её выступление понравилось больше чем выступление других гимнасток.

✔2. Что она лишилась награды, которую на самом деле заслужила.

✔3. Что гимнастика - не самое важное в жизни.

✔4. Что она обладает нужными способностями и в следующий раз наверняка выиграет.

✔5. Что она не заслужила победы.

⚡⚡⚡А вот как отреагировал отец Элизабет.

- Я знаю, что ты сейчас испытываешь. Я понимаю, какое это разочарование - надеяться на что-то и сделать все возможное для достижения цели, но, тем не менее, не выиграть. Но знаешь, вообще-то ты это еще не заслужила. Если ты действительно хочешь выиграть соревнование, тогда тебе придется стараться ещё больше.

✔✔✔Затем он дал Элизабет понять, что если она хочет заниматься спортивной гимнастикой только для развлечения, то это тоже хорошо. Но если она желает побеждать на соревнованиях, тогда потребуется посвятить гимнастике гораздо больше времени и усилий. (Установка на Рост)

По мнению автора книги ("Гибкое сознание" Кэрол Дуэк)

👐В первом ответе родитель проявляет не искренность. Она не была лучшей - и родитель это знает, да и девочка тоже. С таким ответом она не сможет совершенствоваться далее - так как уже лучшая!!!

👐Во втором ответе у ребенка появляется привычка обвинять в своих недоработках других людей

👐 В третьем варианте - происходит обесценивание того, в чем она проявляет себя недостаточно хорошо.

👐Четвертый путь - Действительно ли только способности могут автоматически доставить тебя туда, где ты захочешь оказаться? Если с этими способностями она не выиграла эти соревнования то с какой стати выиграет следующие?

✔✔✔ Любое наше слово и действие может нести послание. Оно подсказывает как нашим детям, либо (ученикам или спортсменам) воспринимать себя (из книги Гибкое Сознание - Кэрол Дуэк)

#Страничка_спортивного_психолога_dush2com