Выполняй нормы ГТО правильно

💥Выполняй нормы «ГТО» правильно💥

💫Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы из исходного положения: ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу💫

🧩Испытание проводится на ровной площадке, для I ступени 6-7 лет

✅Техника выполнения испытания

👉Участник встает у линии разметки и бросает мяч из-за головы двумя руками вперед из исходного положения

👉При броске ступни должны сохранять контакт с площадкой

👉Делаются три попытки

👉Засчитывается лучший результат

‼Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:

- метание из исходного положения одна нога впереди, другая сзади;

- заступ за линию обозначающую площадку метания⚡

#Выполняй_нормы_ГТО_правильно_dush2com